『kid's Health Zone』운영안내
건강한 여름나기, 비만극복 Project!!!
최근 잘못된 식습관과 운동부족으로 인하여 아동의 비만율이 증가하고 있습니다.
이러한 소아비만은 성인비만으로의 이행, 만성질환 및 사회・정서적 문제와 같은
심각한 건강상의 문제를 초래할 가능성이 높습니다.
장안구보건소에서는 학생들에게 적절한 식생활 관리와 규칙적인 운동으로 비만을
예방하여, 학생 스스로가 자기 자신에게 긍정적인 이미지를 갖도록 하여 적극적이고
활동적인 학교생활을 영위할 수 있도록 하기 위하여 『Kid's Health Zone』을 운영하오니 많은 참여바랍니다.
♤ 기 간 : 2009년 7월 27일 ~ 9월 18일 (8주간)
♤ 대 상 : 관내 초등학교 5∼6학년 비만아동
생활습관 및 건강상태 조사(신체계측, 혈액검사 등)
♤ 신청기간 : 2009년 6월 29일(월) ~ 7월 17일(금) 3주간
♤ 신청방법 : 전화(228-5826) 및 FAX 신청(228-5809)
♤ 교육일정 및 내용
1. 영양교육
교육일시 |
교육내용 |
매주 월요일 |
비만예방 및 건강증진 수업, 식사일기 과제(부모님과 함께) |
매주 금요일 |
작성한 식사일기를 토대로 분석 및 올바른 식단 제시 |
2. 체육수업
구 분 |
월요일 |
수요일 |
금요일 |
운영시간 |
|
구 분 |
매 주 토요일 |
방학 중 |
유산소 및 고강도 운동 |
유산소 및 고강도 운동 |
놀이체육 |
오후6~8시 |
|
개학 후 |
유산소, 고강도 운동 및 놀이체육 |
※ 교육일정은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
수원시장안구보건소