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권선구보건소 운동처방실 이용 안내
- 운영기간 : 연중
- 운영시간 : 9:00 ~ 18:00 (점심시간12:00~13:00)
- 대 상 : 수원시민(기초체력검사는 60세이하 건강한 자)
- 운영방법 : 예약제(전화및 방문예약) -1인 1개월 이내 재측정 불가
- 측정시간 :
- 체성분검사 : 20~30분정도 소요
- 기초체력검사 : 40~60분 정도 소요
- 운영내용
- 체성분검사 : 신체구성분 및 신체균형 검사
- 기초체력검사 : 각부위별 체력측정
- 운동처방 : 설문지및 검사를 바탕으로 개인에 맞는 운동처방
- 운동프로그램
- 순환운동 서킷트레이닝 연4회운영
- 웨이트 트레이닝 교실(매월모집)
- 유산소 존 운영(평일 9:00 ~ 17:30 -점심시간제외)
- 문의사항 : 권선구보건소 운동처방실 (전화 : 228-6426)
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