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[무병장수 만성질환 관리교실] 건강강좌 안내

작성자
장안구보건소
조회수
1612
작성일
2013.04.29
첨부파일
첨부파일 다운로드2013년 상반기 [무병장수 만성질환 관리교실] 건강강좌 운영 홍보 안내문.hwp
 

2013년 상반기

       『무병장수 만성질환 관리교실』건강강좌

 

불규칙한 생활습관이 가져오는 생활습관병!!


  장안구보건소에서는 만성질환을 예방 및 관리하기 위하여

 『무병장수 만성질환 관리교실』건강강좌를 실시하오니 관심있는

  시민여러분의 많은 참여 바랍니다.


    일    시 : 2013. 05. 14. ~05. 28. 3주간

                 매주 화요일 14:00~16:00

    장    소 : 장안구보건소 3층 열린마당

    대    상 : 수원시 관내 만성질환 유병자 및 관심있는 시민

    모집인원 : 40여명(선착순 모집)

    모집기간 : 2013. 05. 02.(목) ~ 05. 10.(금)

    모집방법

     - 방문접수 : 장안구보건소 2층 영양상담실 접수

     - 유선접수 : ☎ 228-5832, 5826

    교육일정 및 내용

구분

주제

세 부 내 용

1주차

(5월 14일)

영양교육

 ▪ 고혈압․당뇨 예방식이의 중요성

 ▪ 바람직한 식습관(저염, 저열량식이 교육)

 ▪ 기초의학검사(혈압, 혈당 측정)

2주차

(5월 21일)

운동교육

 ▪ 만성질환을 예방할 수 있는 운동방법 지도

 ▪ 표준체중유지 방법 및 운동지도

3주차

(5월 28일)

의학교육

 ▪ 심뇌혈관 질환의 증상 및 합병증

 ▪ 만성질환의 예방관리

 ▪ 기초의학검사(혈압, 혈당 측정)

    문    의 : 장안구보건소 건강증진팀

                (전화 및 방문 ☎ 228-5832, 5826)        

 장안구보건소 건강증진팀

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