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장안구보건소 임산부 요가교실

작성자
관리자
조회수
3242
작성일
2015.10.21

 

임산부 요가교실

 

목 적 : 임신ㆍ출산에 도움을 주는 요가프로그램 제공으로 건강한 출산유도

일 시 : 2015년 11월 05일 ~ 11월 26일 (매주 목요일 14:00∼15:00)

 

대 상 : 관내 임산부 25명 (선착순 마감)

접 수 : 장안구보건소 모자보건실 방문 및 유선 접수

          (☎ 228-5798, 5894, 5799)

접수기간 : 2015년 10월 20일 ~ 모집완료시까지

장 소 : 장안구보건소 3층 열린마당

            【수원시 장안구 조원로101(조원동 888)】

 

일 자

시 간

강 의

강 의 내 용

1주차 (11.05)

14:00~15:00

임산부 요가

- 임산부 운동의 중요성

- 자세 체크 및 바른 자세 만들기 운동

- 본인 골반 체크 및 골반 바로잡는 운동

2주차 (11.12)

3주차 (11.19)

4주차 (11.26)

 

※ 교육일정은 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

 

※ 주차료 : 교육접수 시 차종, 차량번호 알려주시면 2시간 주차료 면제됩니다.

 

 

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