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2017년 제4기 순환운동 참여자 모집(팔달구보건소)

작성자
관리자
조회수
1859
작성일
2017.09.15
첨부파일
첨부파일 다운로드※ 2017년 순환운동교실 운영 계획.hwp
수원시 팔달구보건소에서는 지역사회주민을 대상으로 순환운동을 통한 비만예방 및 체력증진으로 신체활동실천 및 중등도 신체활동 실천율 증가에 기여하고자 - 건강 up 뱃살 down - 2017년 4분기 순환운동 교실 운영하고자 합니다

○ 모집기간 : 2017년 9월 25일 ~9월29일
○ 운영기간 : 2017년 10월 16일 ~ 12월 08일
○ 대 상 : 일반시민, 직장인, 만성질환자
○ 운영장소 및 접수처 : 팔달구보건소 2층 운동처방실(031-228-7801)
○ 주요내용
- 근력운동, 유산소운동, 스트레칭
- 영양교육 및 건강원스톱 연계로 효과 강화
- 사전사후 만족도 평가
- 사전사후 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사 및 체성분 검사로 효과 평가
○ 운영시간
- 오전반 : 월수금 10시~11시 비만자 대상(정원 12명)
- 실버반 : 월수금 2시~3시 만65세이상 어르신 대상(정원 12명)
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