권선구보건소 출산준비교실 운영 안내

* 일정 -매주 금요일 오후 2시~ 4시 ( 6월1일,6월8일,6월15일,6월22일)
* 장소 - 권선구보건소 보건교육실 2층

* 대상 - 27주 이상~32주미만의 임산부

*신청방법- 직접방문 또는 전화접수 (228-4148)

* 내용 - 1주차:라마즈 분만법의 이해와 호흡법 연습,순산을 위한 요가

2주차:정산분만의 과정과 이해, 호흡법,공체조

3주차:성공적인 모유수유법,호흡법과 이완법,체조

4주차:신생아 마사지 및 목욕시키기,호흡법연습,산후 회복과정과 관리.체조