청소년‘놀토’

허리건강 운동교실 운영

   수원시 영통구보건소에서는 청소년들의 건강행태 개선을 위한『청소년 ‘놀토’ 허리건강 운동교실』을 운영하여, 다양한 보건의료 서비스를 제공하고 스스로 운동할 수 있는 능력을 배양할 수 있는 기회를 제공하고자 하오니 관심 있는 청소년 여러분의 많은 참여를 부탁드립니다.

   운 영 기 간 : 2010년 4월 24일 ~ 7월 10일(총 6회)

      (매월 둘째 주, 넷째 주 토요일 오후 1시～오후 3시)

   장       소 : 수원시 영통구 보건소

   대        상 : 수원시 청소년 40명(초등학교 4학년생 ~ 중학생)

   접 수 기 간 : 2010년 4월 19일(월) ~ 4월 23일(금)

   접 수 방 법 : 전화예약 후 센터 방문접수

   운 영 내 용

   0허리 유연성 운동 : 올바른 자세 교육, 교정 체조, 복근강화 운동

   0 요통 완화 운동 : 근육의 이완을 통한 통증 감소, 척추 기립근 강화 운동

수원시 영통구 보건소

※ 문의사항 : 신체교정장애예방센터 ☎ 228-8828,

                                      204-2388