장안구보건소에서는 스트레스로 지친 몸과 정신 상태를 회복하여 심뇌혈관질환으로 인한 합병증을 감소시키고자『내몸의 완전한 휴식』 아우토겐 심신이완요법 교실 대상자 모집합니다.

1. 운 영 기 간 : 2011.03.10(목)∼ 03.31(목) 매주 목요일 10:00~12:00

2. 대       상 : 고혈압, 당뇨, 비만자등 40명

3. 운 영 내 용 : 스트레스 검사, 기본 건강체크(혈압, 혈당검사),

                 스트레스 반응과 이완반응, 심층이완의 체험,

                 대체요법 대한 교육 및 정보제공, 영양교육등

4. 장       소 : 장안구보건소 3층 열린마당

5. 접 수 장 소 : 장안구보건소 운동처방실 (031-228-5827)