접수기간 : 2013. 2월 19일~ 25일 운동기간 : 2013. 3월 4일~ 3월 29일 모집인원 : 3개반 48명 모집 - 다이어트반 (월, 수, 금) 10:00 ~ 11:00 16명 - 실 버 반 (월, 수, 금) 15:00 ~ 16:00 16명 - 저 녁 반 (월, 수, 금) 19:00 ~ 20:00 16명 장 소 : 2층 운동처방실 참가신청 : 방문접수 (☎ 228-5827,5831) 체성분측정이 필요하므로 방문이 필수임 내 용 : 스트레칭, 순환운동, 복부강화운동, 영양교육
접수기간 : 2013. 2월 19일~ 25일
운동기간 : 2013. 3월 4일~ 3월 29일
모집인원 : 3개반 48명 모집
- 다이어트반 (월, 수, 금) 10:00 ~ 11:00 16명
- 실 버 반 (월, 수, 금) 15:00 ~ 16:00 16명
- 저 녁 반 (월, 수, 금) 19:00 ~ 20:00 16명
장 소 : 2층 운동처방실
참가신청 : 방문접수 (☎ 228-5827,5831)
체성분측정이 필요하므로 방문이 필수임
내 용 : 스트레칭, 순환운동, 복부강화운동, 영양교육