접수기간 : 2013. 4월 1일~ 5일 운동기간 : 2013. 4월 15일~ 5월 13일 모집인원 : 4개반 64명 모집 - 다이어트A반 (월, 수, 금) 09:30 ~ 10:30 16명 - 다이어트B반 (월, 수, 금) 11:00 ~ 12:00 16명 - 실 버 반 (월, 수, 금) 15:00 ~ 16:00 16명 - 저 녁 반 (월, 수, 금) 19:00 ~ 20:00 16명 장 소 : 2층 운동처방실 참가신청 : 방문접수 (☎ 228-5827,5831) 체성분측정이 필요하므로 방문이 필수임 내 용 : 스트레칭, 순환운동, 복부강화운동, 영양교육
접수기간 : 2013. 4월 1일~ 5일
운동기간 : 2013. 4월 15일~ 5월 13일
모집인원 : 4개반 64명 모집
- 다이어트A반 (월, 수, 금) 09:30 ~ 10:30 16명
- 다이어트B반 (월, 수, 금) 11:00 ~ 12:00 16명
- 실 버 반 (월, 수, 금) 15:00 ~ 16:00 16명
- 저 녁 반 (월, 수, 금) 19:00 ~ 20:00 16명
장 소 : 2층 운동처방실
참가신청 : 방문접수 (☎ 228-5827,5831)
체성분측정이 필요하므로 방문이 필수임
내 용 : 스트레칭, 순환운동, 복부강화운동, 영양교육