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슬림 앤 밸런스 up! up! 필라테스로 바디라인 만들기 대상자 모집

작성자
관리자
조회수
2214
작성일
2014.10.21
첨부파일
첨부파일 다운로드필라테스로 바디라인 만들기(홍보문).hwp

슬림&밸런스 up! up!

필라테스로 바디라인 만들기

장안구보건소에서 심신이 피로한 현대인들에게 몸을 유연하고 균형있게 가꾸어 주며, 근육을 강화시킬 수 있는 필라테스로 바디라인 만들기 운동 프로그램을 운영하고자 하오니 많은 참여바랍니다.

운동기간 : 2014.10.27.~12.12. (, , 10:00~11:00)

대    상 : 체중대비 저근육형 25

장    소 : 장안구보건소 3층 열린마당

접수기간 : 2014.10.20.~10.22

신청방법 : 방문접수 ( 장안구보건소 2층 운동처방실 )

참 가 비 : 무 료

내    용 : 프로그램 전, 후 체성분검사

              필라테스 및 복부강화운동

              비만예방을 위한 영양교육 등

문의전화: 장안구보건소 운동처방실 031-228-5827

 

※ 3회 연속 결석시 대기자에게 운동기회부여

※ 5회 이상 불참 시 1년간 보건소 운동프로그램 신청불가

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