산모와 가족을 위한 마음건강지침
출산 후 85%에 달하는 여성들이 산후우울감을 경험합니다.
우울감은 대부분 2주 이내에 호전되지만,
2주 이상 지속된다면 전문가를 통한 상담 또는 정신과 치료를 진행하는 것이 바람직합니다.
산후우울 자가진단테스트를 통해 현재 마음상태를 확인해보세요.
우울은 누구에게나 찾아올 수 있는 감기와 같이 자연스러운 감정입니다.
하지만 표현하기 힘든 감정이기도 합니다.
솔직한 나의 감정을 말하고 누군가와 나누는 것은 마음의 건강을 챙기는 데 큰 도움이 됩니다.
가족과 함께 서로의 마음을 위로해주세요.
수원시 보건소에서는 산전, 산후 여성을 위한 우울선별검사 및 상담, 전문기관 연계를 실시하고 있습니다.
상담을 원하시는 분께서는 부담없이 연락주시기 바랍니다.
☎ 장안구보건소 031-228-5798
권선구보건소 031-228-6755
팔달구보건소 031-228-7762
영통구보건소 031-228-8799
※ 현재 코로나19의 지속적인 확산으로 가정방문 홈케어 서비스는 잠정중단되었습니다.
산모와 우리 가족 모두를 위해 마음건강지침 함께 실천해요!